Varför äta BCAA?

BCAA är ett kosttillskott som du ska äta när du tränar. Det har varit otroligt stor hype om detta i träningsvärlden och det finns otroligt många anledningar till det. BCAA är grenade aminosyror och när du äter BCAA får du bättre uthållighet, muskeltillväxt och fettförbränning. Om du upplever att du sitter fast i din träning är det ett alternativ för att komma igång igen. De flesta som äter BCAA märker stor skillnad; de orkar mer och presterar bättre vilket leder till att de får bättre resultat. Detta är ett av de viktigaste kosttillskotten du kan äta när du tränar, anledningen är att kroppen inte kan skapa dessa aminosyror på egen hand och därför måste du få i dig dem på egen hand. De har enormt stor positiv inverkan på musklernas effekt och om du har muskeltillväxt som ett av dina mål bör du genast spana in BCAA.

BCAA har även en positiv effekt när du vill tappa vikt. Trots att BCAA har funnits länge på marknaden är det först senare man har börjat att göra studier på det. Om du redan går på en diet bör du därför addera BCAA, då kommer du att få bättre effekt. Om du fortfarande äter onyttigt kommer det inte att bli en större effekt med BCAA. Det ökar dock din fettbränning.

Det är alltid viktigt att man tar hand om kroppen och ser till att den får det den behöver. Många tycker att de som säger att kroppen är ens tempel har gått för långt. En sak är dock säker och det är att den kropp du har är den enda kropp du någonsin kommer få. Du kommer inte att få en ny kropp om inte tekniken går framåt och man i framtiden kan fästa ditt huvud på en robotkropp. Det är dock ingenting du bör förlita dig på i dagsläget. Därför bör du ta hand om den kropp som du har. Se till att den får i sig allt den behöver och undvik på så sätt bristsjukdomar. De flesta sjukdomar kommer från någon brist och kan därför undvikas. Om man lever hälsosamt är det inte heller lika vanligt att man blir förkyld som om man inte lever hälsosamt.

Dessutom har de som lever hälsosamt mer energi, aktivare liv och är ofta lyckligare. Det finns dock otroligt många kosttillskott inom BCAA på marknaden och det kan vara svårt att veta vilket som är det bästa BCAA, därför har vi tagit fram BCAA bäst i test så att det är enklare för dig att välja rätt.

De bästa BCAA-tillskotten

Här testar vi ut vilka BCAA som är bäst i test. Som alltid när det kommer till kosttillskott ska dessa aldrig ersätta en rik och varierad kost.

Aldrig Vila BCAA 500 gram

På Gymgrossisten hittar du Aldrig Vila BCAA som har över 90 procent aminosyror och dessutom fantastiskt goda smaker. Dessa tabletter har förutom mycket fräscha och goda smaker även allt som behövs för att optimera din muskelbyggnad. Många känner till varumärket Aldrig Vila och är mycket imponerade även av deras övriga produkter. Fördelen med dessa tabletter är även att de ger dig maximal återhämtning och möjliggör så att din vila blir optimal. Vilan är otroligt viktig för muskelbyggnads-processen och dessa tabletter ser även till att din vila går så smidigt som möjligt.

Se priset på denna BCAA här!

 

Nocco BCAA – No Carbs Company

När det kommer till bästa bcaa är alla människor olika. Det som fungerar för en person fungerar sämre för andra och det finns många som har någonting emot tabletter. Många vill inte äta tabletter som kosttillskott men trots det få i sig allt det nödvändiga de behöver. Det är givetvis inkluderat BCAA. Nocco är en BCAA-dryck som är mycket läskande och god. Den finns i många olika smaker som carribbean, päron, äpple, apelsin, jordgubb med flera smaker. En del smaker är kolsyrade och andra är det inte. Denna dryck är berikad med aminosyror samt koffein och mineraler vilket gör att du ökar din fettförbränning och fortfarande får allt det du behöver för att prestera optimalt. Dessutom innehåller en hel dryck mellan 14 till 20 kalorier vilket gör att det är en “läsk” du kan dricka med gott samvete.

Det är ett helt fantastiskt alternativ för dig som av någon anledning inte vill äta tabletter eller som tycker om läsk. Läsk är som de allra flesta vet en bov för kroppen. Inte denna BCAA-läsk dock och den gör endast gott för din kropp. Därför får den komma med på BCAA bäst i test.

Se priset på denna BCAA här!

 

Amino BCAA Star Nutrition Hers

Män och kvinnor behöver olika ämnen i kroppen för att fungera optimalt. Därför finns denna fantastiska produkt som väljer att vända sig till just kvinnor. De flesta produkter inom träning väljer att rikta sig till just män och som kvinna blir det svårt att till fullo dra nytta av dessa produkter då ens kropp behöver saker i annan mängd samt andra vitaminer och mineraler. Det är dessutom mycket höga krav på kvinnliga atleter samtidigt som många kvinnor ofta känner att de behöver bevisa något. Med hjälp av detta BCAA kan du som kvinna ge din kropp det den behöver för att prestera optimalt. Det är inte en tablett utan det är ett pulver som tas i samband med träning.

Genom att äta BCAA inför ett träningspass förbereder man inte bara kroppen för att den ska utsättas för hårdare träning om ett kortare tag, man förbereder sig även mentalt. Se till att du alltid är förberedd med denna fantastiska smak.

Se priset på denna BCAA här!

 

BCAA – ett fantastiskt sätt att skapa motivation

Många vill börja träna men har varken motivationen eller disciplinen som krävs. När man väl är igång med träningen är det en sak att fortsätta men när man inte har tränat på ett tag är det ofta tungt. Därför ska du beställa hem BCAA som motiverar dig att komma igång med din träning.